Kalusugan ng Pag-iisip at Kagalingan

Ang unang hakbang sa
Ang Pangangalaga sa Sarili ay pag-aalaga
iyong Mental Health.

Hayaan kaming makipagtulungan sa iyo tungo sa mas mabuting kalusugan at kabutihan. Ang iyong buhay ay mahalaga, at ikaw ay karapat-dapat sa isang ligtas at malusog!

Maaaring mahirap ang sandaling ito sa ngayon, ngunit may habang-buhay na mas magagandang sandali na dapat abangan. Kailangan ng lakas ng loob para humingi ng tulong – at kung minsan ang problema ay hindi laging malinaw. Narito kami upang tumulong at alamin ito nang sama-sama; tayo ay nasa negosyo ng Pag-asa at Pagpapagaling.

No one will be denied access to services due to inability to pay; and there is a discounted/sliding fee schedule available based on family size and income

Mga serbisyo

Narito ang ilan sa Mental Health Services na ibinibigay namin.

  • Indibidwal na pagpapayo
  • Pagpapayo ng grupo
  • EASA (Early Assessment and Support Alliance)
  • Pagpapayo sa Pamilya/Mag-asawa
  • Pamamahala ng gamot
  • Tulong sa mapagkukunan
  • Suporta ng Peer

Maaari ka naming suportahan, at hindi limitado sa

  • Pamamahala ng galit
  • Pagkabalisa
  • Mapanghamong Gawi
  • Panghihimasok sa Krisis
  • Depresyon
  • Dynamics ng Pamilya
  • Kalungkutan at Pagkawala
  • Mga Transisyon sa Buhay
  • Problema sa Pagsusugal
  • Paggamit ng droga
  • Trauma

Walang nagpaplano para sa isang krisis; sila
mangyari, at tayo ay narito upang
tulungan ka.

Mayroon kaming mga sinanay na propesyonal na nakatayo upang tulungan ka o ang isang taong kilala mo. Mangyaring tawagan kami, anumang oras ng araw o gabi.

Available ang suporta sa krisis sa telepono o komunidad sa:
Krisis paikot-ikot na kalsada

Iulat ang Pang-aabuso

*Kung anumang oras ay naramdaman mong nasasaktan o nasa loob ang isang indibidwal
agarang panganib, mangyaring tumawag sa 911

Pang-aabuso sa mga bata

Upang mag-ulat ng pang-aabuso sa bata,

Makipag-ugnayan sa amin:

Iulat ang pang-aabuso sa bata sa Oregon Child Abuse Hotline sa pamamagitan ng pagtawag sa 855-503-7233 . Ang Oregon Child Abuse Hotline ay tumatanggap ng mga tawag 24 na oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo, 365 araw sa isang taon.

Ang walang bayad na numerong ito ay nagbibigay-daan sa iyo na mag-ulat ng pang-aabuso sa sinumang bata o nasa hustong gulang sa Oregon Department of Human Services. Maaari ka ring mag-ulat ng pang-aabuso sa bata sa pamamagitan ng pagtawag sa isang lokal na departamento ng pulisya, sheriff ng county, departamento ng kabataan ng county, o Pulis ng Estado ng Oregon.

Pang-aabuso sa isang may sapat na gulang

Pang-aabuso sa isang Matanda,

Makipag-ugnayan sa amin:

Upang iulat ang pang-aabuso ng isang nasa hustong gulang, mangyaring makipag-ugnayan sa aming Pang-aabusong Imbestigador ng Pang-adulto sa (503) 438-2195

Magsisimula Ngayon ang Pag-asa at Paggaling

Ang Columbia Community Mental Health ay isang
non-profit na ahensya na nakatuon sa kahusayan sa pangangalaga sa kalusugan ng pag-uugali.

Maaaring mahirap ang sandaling ito sa ngayon, ngunit may panghabambuhay na mas magagandang sandali
umasa. Kailangan ng lakas ng loob para humingi ng tulong – at kung minsan ang
hindi laging malinaw ang problema.